Versagen.

Wow, ich bin echt 'ne ziemliche Versagerin.
Depressionen nehmen mir mal wieder die Energie irgendwas auch nur einigermaßen akzeptabel durchzuziehen. Nichts mach ich auch nur ansatzweise gut. Statt besser zu werden, wird alles nur schlimmer. Vermutlich bin ich einfach nicht dazu bestimmt gut in etwas zu sein. Etwas richtig zu machen. Bei etwas Erfolg zu haben.
Beim Ana Boot Camp hab' ich natürlich auch versagt & hab statt zumindest gesund zu essen, gefressen wie ein Schwein.
Ehrlich gesagt will ich entweder schnell weg von hier oder doch vielleicht sterben. Aber Selbstmord funktioniert eh nicht - hat es beim letzten Mal schließlich auch nicht. Fuck sake!

Soviel dazu.
Morgen wird hoffentlich besser. Freitag hab ich erstmal Abschied im Verein - wird definitiv ein Nervenzusammenbruch - & danach werde ich bei 'nem Kumpel im Garten bisschen Weed rauchen. Who cares?!

Liebe an euch alle <3

Plan für 06.03.2014

Hi lo ihr Lieben.
Also morgen wird denke ich ein recht guter Tag, da ich erst recht spät aufstehen muss (Unterricht entfällt) & nach der Schule direkt zu einem Konzert fahren werde. Also wird nicht viel gegessen - kann ich vermutlich sowieso nicht vor Aufregung.
Folgendes habe ich mir überlegt zu essen:

Frühstück (10:30)

• 100g Milfina Joghurt 3,5% 72kcal
• 50g Beerenmix (Aldi) 23kcal

Mittagessen (15:05)

• 250g Cherry Roma Tomaten 53kcal
• 125g Himbeeren 43kcal

Getränke

• 250ml Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette 120kcal

Gesamtmenge: 311kcal

Essensplan Mittwoch 05.03.2014

Frühstück (09:15)

• 100g Banane 89kcal
• 35g Apfel 19kcal

Mittagessen (13:20)

• 100g Apfel 54kcal
• 1 Scheibe Heidevesper Brot 108kcal

Abendessen (16:45)

• 750ml Maggi Familiensuppe 103kcal

Getränke

• 1,5l Lipton Ice Tea Zero Sugar Peach 12kcal

Gesamtmenge 385kcal

Diätbeginn & Karneval

Hallo ihr Lieben.
Eigentlich wollte ich ja heute mit Ana's Boot Camp anfangen, hab mir dann aber überlegt, dass das nicht so sinnvoll ist, da Donnerstag 27.02. bis Dienstag 04.03.2014 ja Karneval ist & ich da nochmal Alkohol trinken will. Danach beginnt die Fastenzeit & dafür habe ich mir sowieso vorgenommen auf Alkohol & Junk Food zu verzichten. Also werde ich das Ana Boot Camp wohl ab dem 05.03.2014 machen & dann aber auch konsequent durchziehen, um vielleicht bald auch so eine Figur zu haben.

Bis dahin werde ich natürlich trotzdem versuchen abzunehmen, jedoch denke ich, dass mein Gewicht nach Karneval trotzdem wieder auf 65kg oder mehr sein wird, leider. Aber für mich als echte Kölnerin geht Karneval doch irgendwie vor, denn immerhin ist diese Zeit nur 1mal im Jahr.

Euch dennoch jetzt schon viel Erfolg.
x, Luna